Junto a mis compañeras Eva Camats y Pilar Morón participo en el Programa Nereu, que es un programa de ejercicio físico y alimentación saludable para niños/jóvenes con sobrepeso y sus familias.
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Objetivo
Adquirir hábitos de actividad física y alimentación saludables
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¿A quien va dirigido?
Niños/jóvenes de 8 a 14 años
Sedentarios: que realizan menos de 5 horas a la semana de actividad física
Con sobrepeso / obesidad
Sin contraindicaciones para la practica de ejercicio físico |
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Programa de intervención - Para los niños / jóvenes
Una hora, 3 días a la semana en horario de tarde (fuera de horario lectivo)
Ejercicio físicoprioritariamente aeróbico con actividades ludico-recreativas |
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Programa de asesoramiento - Para la família
Una hora, semanal o quincenal
Talleres grupales |
Aplicación del programa De octubre a junio |
¡Si vives en Lleida y quieres partircipar en este programa dirigete al equipo de pediatría de tu CAP! |
